Your Proper Fitness l Твой Правильный Фитнес

798 подписчиков

Здравствуйте, гости моей страницы! Хочу немного рассказать о себе для тех, кто не знаком со мной и моей деятельностью. Мое основное образование: ✔️Высшее медицинское , специализация - терапия. ✔️Фитнес-эксперт( топ-20 Weider College специалистов России) ✔️Колледж Фитнеса и Бодибилдинга им. Бена Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры. ✔️Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с дипломом международного класса. ✔️Мастер-тренер. ✔️Инструктор фитнеса для беременных. ✔️Спортивный диетолог-нутрициолог. ✔️Специалист по эргогенической диететике. ✔️Специалист по спортивной биоэнергетике. ✔️Специалист по антивозрастному фитнесу Anti-age ( замедление темпов старения, работа с возрастными группами). ✔️Специалист по постуральному фитнесу ( коррекция осанки методами в фитнесе). Дополнительное образование: ✔️Курсы «Гематомониторинг в фитнесе и спорте». ✔️Курсы «Гормоны, физическая адаптация и физическая работоспособность». ✔️Курс нутрициологии «Базовый рацион». ✔️Курс нутрициологии по спортивному питанию «Эргогеника питания. Нутрицевтики». ✔️Курсы «Миофасциальный фитнес», «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга». Мой собственный тренировочный стаж 8 лет, опыт работы с 2016 года. Я работаю с людьми, желающими изменить своё тело: ?похудение ?набор массы ?сушка ?восстановление после родов ?снижение веса при подготовке к операции. Я тренирую как женщин, так и мужчин. Дистанционно веду лишь по питанию. Тренировки - только очно. НЕ ГОТОВЛЮ спортсменов к соревнованиям, и если возьмусь,это будет почти уникальный случай. Я ревностно и совестно отношусь к своей работе. Мне свойственен перфекционизм, поэтому доверившись мне, вы получите стопроцентную отдачу. Работая со мной, вы получите качественный результат, сохранив здоровье и даже приумножив его. Я гарантирую вам индивидуальный подход и такой уровень сервиса и услуг,который не может предложить ни один тренер нашего города. Я требовательна, но всегда вижу и подстраиваюсь под ваши возможности, поэтому не стоит бояться, что я жесткий тренер. Я сделаю все для вашего успеха и перемен, вам стоит только сделать шаг навстречу - записаться ко мне не тренировку и в полной мере оценить качество моей работы, за которое я ручаюсь. Создай лучшую версию себя вместе со мной!