vitalmoves. Жизненно важное движение

160 подписчиков

Йогатерапия, двигательная терапия, физическая реабилитация. Восстановление после травм, операций, болезней. Меня зовут Ксения Соколова. Я занимаюсь двигательной терапией. Это работа на стыке тренера и врача. Я не врач и не занимаюсь медицинской деятельностью. Однако моя квалификация позволяет мне работать с людьми, у которых есть проблемы со здоровьем, и помогать эти проблемы решать ? С какими запросами я работаю: 1. Тренировки для людей, которые боятся тренироваться ? при хронической боли, для начинающих и давно не тренированных, для много сидящих, пожилых, с высоким ИМТ, для людей с хроническими системными/внутренних органов заболеваниями 2. Тревожные и депрессивные расстройства, головные боли, бессонница 3.Боли в спине и суставах (артрозы, грыжи, МФБС и прочее) 4.Восстановление после травм и операций 5.Женское здоровье: слабость и гипертонус мышц тазового дна, варикоз, геморрой, диастаз, вульводиния, климакс, восстановление после РМЖ. 6.Йога и ОФП. Шпагаты, мостики, общая сила, гибкость и баланс. Я работаю в одной команде с врачами разных направлений: врачи ЛФК, спортивной медицины, реабилитологи, неврологи, травматологи-ортопеды, хирурги. Если вы сомневаетесь, что занятия со мной вам подходят - напишите мне, при необходимости я порекомендую вам подходящего специалиста ?? Ютуб канал vitalmoves: https://www.youtube.com/channel/UCdnhdvbWod2i2OR9Al3Qr5g