БЕЛЫЙ ДРАКОН УФА

Наше главное направление - Ушу-Саньда! Саньда (свободный бой)- входит в пятерку самых сильных и лучших боевых техник в мире. Саньда включает в себя все ударные техники рук, ног и броски. Так же, на тренировках мы изучаем борьбу, и приемы самообороны. Это совсем не то УШУ, которое вы видели в голливудских фильмах, далёких от реальности. Новички изучают базовые техники, приемы самообороны, укрепляют физическую силу, выносливость. Для ребят поопытней проходят легкие и полноконтактные спарринги. Спортсмены Ушу-Саньда выступают на различных соревнованиях: от клубных, до международных, в том числе по разным направлениям: Муайтай, К-1, MixCombat, Кикбоксинг, Самбо, Бокс и тд. У нас в школе мы работаем не только над полноценным физическим развитием и совершенствованием техник. Мы так же работаем над приобретением важных жизненных качеств, таких как трезвость ума, сила духа и обретения уверенности в себе. Кроме того, занимаясь вместе с нами, вы повышаете способность противостоять трудностям, укрепляете нервную систему, познаёте чувство гармонии! Тренировки в нашей школе проводит Вице-президент Федерации УШУ Республики Башкортостан, Мастер по УШУ Черный пояс 2-й Дан, Победитель и призер Международных и Российских соревнований, Чемпион Европы и Азии, Алексей Николаевич Тестов. Все проводимые занятия безопасны, увлекательны и полезны. Контакты для связи указаны ниже.