Приручи привычку

Сколько раз вы обещали себе начать (и многое даже начинали) вставать раньше, бегать с утра, делать зарядку, перестать объедаться на ночь, учить ин.яз... (свой вариант)... А сколько раз бросали? В итоге за сколько попыток у вас получилось внедрить новую привычку? А что, если взять лучшее из технологий по "приручению" новых привычек и поиграть - использовать связи с привычками, которые уже есть? Попробуйте! Вы ведь ничем не рискуете - имеющиеся нужные привычки не отвалятся. А вот новые можно очень даже эффективно "прикрутить" Мы разберем имеющиеся привычки на атомы и внедрим новые так, чтобы они в сцепке заработали на автомате, без лишних затрат времени и сил. Готовы к внедрению? Кто победит, вы или привычки? Кто кого? ? Первая неделя - участие бесплатное с иммунитетом от вылетов Дальше идем с теми, кто реально готов стать повелителем своих привычек - то есть готов действовать и прокачивать навыки.