Тренер по лыжам,лыжероллерам в Иваново.

44 подписчиков

Обучаю уверенно кататься на лыжах: красиво скользить и радоваться движению. Вы освоите технику конькового хода или (по желанию) технику классической ходьбы на лыжах. Занятия помогут в короткие сроки сбросить лишний вес, а также улучшить и поддерживать свое здоровье. Для спортсменов предлагаю тренировочные программы, которые помогают улучшить результат. ✅ Постановка правильной техники передвижения на беговых лыжах (коньковым или классическим ходом) с любым уровнем подготовки ✅ Помогу улучшить свои результаты в беге и лыжных гонках, подготовить к важным для Вас соревнованиям ✅ Разработаю индивидуальный план тренировок, программу подготовки, специально под Вас, в соответствии с Ваши задачами ✅ Составление программ питания для похудения и набора мышечной массы ✅ Проконсультурую по подбору лыжного оборудования ✅ Обучу правилам ухода за Вашим лыжным оборудованием (смазка, чистка, хранение)