СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА в ОЗЕРКАХ

180 подписчиков

Вместе весело шагать! В нашем клубе проходят регулярные занятия скандинавской ходьбой на Суздальских озерах. Профессиональный тренер поможет овладеть вам техникой ходьбы и приобрести необходимые навыки. Поможет правильно подобрать палки для занятий, отрегулировать необходимый уровень физической нагрузки в зависимости от вашего здоровья и уровня физической подготовленности. Каждое занятие проходит под наблюдением тренера, что очень важно на начальном этапе для правильного выполнения техники скандинавской ходьбы. Также любой желающий может пройти в нашем клубе факультатив по правильному питанию. Специально обученные консультанты помогут правильно подобрать продукты для вашего ежедневного рациона. Программы составляются индивидуально с учетом ваших персональных данных. Еженедельно проходит проверка состава вашего тела на японском анализаторе. Вы сможете не только чувствовать, как улучшается ваше здоровье, но и видеть по показаниям прибора, как благодаря правильно подобранной физической нагрузке и питанию, увеличивается ваша мышечная масса, снижается процент жировой массы в организме. У нас работают утренние и вечерние группы по программам: -Снижение веса. -Повышение выносливости и увеличение мышечной массы тела. -Антистарение – улучшение качества жизни. Запись и консультация тел. 89052671523 – Марина, и тел. 89602389867 – Анатолий.