Йогатерапия

Расписание: Верхняя часть города: "Йогатерапия" - понедельник, пятница в 10:30 в Экоцентре " Мирайя" (ул. Алексеевская, д.41). Запись по телефону:+7(831)4330182 Нижняя часть города: Набор в группу "Йогатерапия для женщин" - среда, суббота в 11:00 в студии "Небо и Земля" (пр. Октября 4а, студия 27). Запись по телефону: 89049160641 Индивидуальные занятия запись по телефону: +79049160641 Немного о себе: Меня зовут Ольга Астафьева. Сертифицированный инструктор: - «Пилатес" (Сертификат ФФАР) - «Хатха Йога ЛАМ», включительно «Гомеопатическая йога позвоночника» (Сертификат Академии традиционных систем оздоровления и развития человека) - « Хатха Йога ЛАМ для беременных» (Сертификат Академии традиционных систем оздоровления и развития человека) - «Йога для женского здоровья» (Сертификат Петербургской школы йоги «Поток странствий») В основе моих занятий лежат знания и техники Хатха - йоги, гомеопатической йоги (Йога ЛАМ), пилатес, даосские практики, техники ПИР (постизометрическая релаксация), тибетские практики.