Правильный бег с Дмитрием Родионовым | Мск

1286 подписчиков

Любые вопросы по тренировкам, питанию или экипировке сюда https://vk.cc/6IYqnz. Всегда поможем и подскажем ✅Тренировки в Москве в составе группы и индивидуальные ✅Онлайн сопровождение без потери качества тренировок. Ты сам регулярно измеряешь прогресс ✅Никаких тяжёлых нагрузок. Чтобы расти и снижать пульс, нужно быть здоровым ✅Раз в 2 недели - индивидуальные замеры для контроля прогресса. Это гарантирует успех ✅Регулярный видеоанализ и корректировка техники. Результат заметен уже на первой тренировке