PSPL | Stretching | Functional

2116 подписчиков

STRETCHING | FUNCTIONAL Большая Покровская, 22 ▪Тренировки на главной улице города ▪Индивидуальный подход ▪Любой возраст и уровень подготовки ▪Группы до 10 человек и индивидуальные занятия ▪Только ровные шпагаты и никаких травм ▪Единый абонемент на все направления ✔STRETCHING - не просто растяжка. Тренировки направлены на развитие гибкости ног, спины, рук и повышение подвижности суставов и связок. Тренировки идеально подходят для того, чтобы снять напряжение с мышц и расслабиться. ✔TOP STRETCHING - направление для тех, кто уже имеет достаточную гибкость и хочет бОльшего. Сюда идут за результатом. ✔FUNCTIONAL - направление, которое развивает одновременно ваши основные физические качества, укрепляет мышцы и учит чувствовать тело. ✔FIT SPINE - программа, которая сделает твою спину здоровой. Если ты работаешь на сидячей работе или наоборот слишком много занимаешься спортом и перенапрягаешь мышцы спины, то fit spine - лучший выбор, чтобы избавиться от излишнего напряжения и болей. ✔ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ Запись на тренировки: https://r516963.mobi.fitness/ ◾Instagram: [club33709193|@pshenoplastica] ◾Telegram-канал: [club33709193|@pshenoplastica] PSPL not just a stretching