Фитнес-Клуб Палестра

1903 подписчиков

Фитнес-клуб для людей с активной жизненной позицией, для кого движение – это жизнь, а жизнь невозможна без движения и драйва! Фитнес-клуб «Палестра» обладает великолепными помещениями для занятий. Только у нас Вас ожидают просторные и комфортные тренажерные и аэробные залы, уютные раздевалки с душевыми. Абсолютно все залы отличаются наличием систем кондиционирования, которые обеспечивают максимальный комфорт. Фитнес-клуб «Палестра» ответственно подходит к предоставлению услуг своим клиентам. С самого начала занятий Вы можете рассчитывать на внимание персонального фитнес-тренера независимо от того, каким видом спорта вы намерены заниматься. Мы практикуем индивидуальный подход к каждому нашему клиенту, предоставляем возможность без особых трудностей приступить к занятиям даже с нулевым уровнем физической подготовки. На основании первичного инструктажа персональный тренер по фитнесу разработает для вас такую программу тренировок, которая позволит не перегружать мышцы, постепенно привыкать к нагрузкам на те или иные группы мышц. Такой подход поможет избежать неприятных ощущений, быстро освоить основные принципы и базовые упражнения фитнеса. •Адрес: г. Архангельск, ул. К. Маркса, д. 4 (вход со двора) •Телефоны: 21-44-13, 43-44-13 •Эл. Почта: palestra11@rambler.ru •Вконтакте: http://vk.com/palestra29 •Режим работы: Пн-Пт 8:00 – 22:00, Сб-Вс 10:00 – 21:00 Историческая справка: Палестрами называли частные гимнастические школы в Древней Греции. Программа обучения в палестре включала бег, борьбу, прыжки,метания копья и диска (так называемая система пятиборья), гимнастические упражнения, плавание. Палестры имели открытые площадки, беговые дорожки, гимнастические залы, бассейны.