Ребалансинг. Обучение. Москва. Лев Лютерштейн.

71 подписчиков

Мы стартуем! 1 Модуль 28 марта-1 апреля. Всего модулей 7, Расписание см. в «Обсуждениях». Ребалансинг — это телесно-ориентированная практика, включающая навыки чтения тела, глубокого массажа фасций и мышц, работу с суставами, а также энергетических техник и медитации. Буквальный перевод этого слова — восстановление баланса. Баланса между левым и правым, прошлым и будущим, верхом и низом, способностью давать и принимать. Тело помнит все, что с нами происходило, и этот опыт влияет на нашу жизнь. Все страхи, стрессы, обиды и радости определяют нашу личность. Иногда это помогает нам, а иногда мешает. Попробуем с этим разобраться. Тема первого семинара "Открытие дыхания". Энергию на жизнь, деятельность и творчество мы получаем из разных источников. Основной, конечно - дыхание. Первое, что мы обретаем после рождения. И последнее, что мы теряем... Чем полнее оно и свободнее, тем богаче наша жизнь (и наоборот). Мы будем исследовать. прежде всего, свое дыхание, затем дыхание партнера и состояние мышц, которые его обеспечивают. Определять, что работает хорошо, а что можно улучшить. Начнем замечать связи между различными регионами тела. Особое внимание будем уделять подходу к телу (своему и чужому) и состоянию, в котором хорошо бы находиться терапевту. Как использовать свой вес, Что такое Центр. Как работать без усилий и напряжений, Как не травмировать себя, и почему у массажистов часто болят руки и шея. Как правильно входить в пространство другого человека, Как создавать совместное пространство и чем там заниматься, и почему врачи эмоционально «выгорают». Как быть расслабленным и одновременно бдительным. Как идти глубоко в тело, не причиняя боли и сохраняя доверие. На выходе каждый из вас будет способен: - Дать полноценную сессию глубокой работы с телом длительностью 1ч. 15 мин.; - Лучше почувствовать и понять тело, его потребности и возможности; - Почувствовать себя в балансе и удовлетворенности. 20% успеха- навыки и приемы, которые вы осваиваете. 80%- то, каким вы становитесь в процессе этого. Для кого этот курс: 1. Для профессиональных терапевтов, ищущих новые подходы к клиенту, а также к своему телу. 2. Для людей, которых манит работа с телом. 3. Для всех, кому интересно узнать, как устроено тело, увидеть связи в нем, а также увидеть связь между телесностью и духовностью, не просто прочитать в книгах, а почувствовать на собственном опыте, буквально своими руками.