ДИЕТОЛОГ-НУТРИЦИОЛОГ Светлана Музалевская

178 подписчиков

? Многие из нас согласятся с тем, что правильное питание – это ключ к здоровью и долголетию. ? Однако в наши дни все больше и больше приходится сталкиваться именно с пищевыми нарушениями. ?Переедание, обжорство, избыточный вес, патологическое пристрастие к сладкому, к выпечке, к шоколаду. Всё это губительным образом сказывается не только на фигуре,но и на нашем здоровье. Психологические и физиологические процессы тесно взаимосвязаны. ?Главная задача- быть в гармонии с собой! Если будет внутренняя красота и здоровье-будет и внешняя. ❓Хотите жить долго и счастливо в здоровом и красивом теле? ? Спросите меня как.