Диетолог Нутрициолог, снижение веса СПб|Кудрово

Всем привет! Меня зовут Ксения Созонтова, я дипломированный нутрициолог и специалист по питанию. Помогаю вернуть здоровое и красивое тело через питание, сон, психологию и образ жизни. Самая большая мотивация для меня – видеть, как у клиентов улучшается здоровье, поднимается настроение и уровень энергии. Я провожу индивидуальные консультации онлайн и оффлайн (в Кудрово). Ко мне можно обратиться со следующими запросами: ✅ Лишний вес или наоборот, не возможность набрать вес ✅ Частые простудные и вирусные заболевания ✅ Выпадение волос, ранняя седина, проблемы с ногтями и кожей (тусклый цвет лица, прыщи, акне, аллергии, дерматиты) ✅ Проблемы со сном. Утром сложно встать, вечером сложно заснуть ✅ Частые приступы раздражительности, плохого настроения, хроническая усталость и головные боли ✅ Различные дисфункции в работе щитовидной железы (гипотиреоз, АИТ и др.) ✅ Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (ГЭРБ, гастрит, СИБР, СРК, проблемы со стулом, частые вздутия живота, нарушенный желчеотток и др.) ✅ Постоянная тяга к сладкому, жирному или соленому. Инсулинорезистентность, преддиабет ✅ Аутоиммунные заболевания ✅ Проблемы с половыми гормонами и дисбалансы (ПМС, проблемы с циклом, зачатием, кисты, СПКЯ, эндометриозы и миомы) ✅ Подготовка к беременности и восстановление организма после родов ✅ Диетологическая и нутрицевтическая поддержка при анемии Я не врач, не назначаю и не отменяю лекарственные препараты. Но я знаю, как можно улучшить свою жизнь, ввести в ремиссию или устранить большинство заболеваний через питание и образ жизни, и главное – как не допустить появления новых болезней. Я не просто специалист, который изучает всё только на теории. Через многие проблемы мне пришлось пройти самой. И когда я начала видеть результаты и чувствовать себя по-другому, мне захотелось делиться с другими, рассказывать, как можно изменить свою жизнь и избавиться от многих проблем, как начать жить полноценной жизнью! Не существует единой диеты или схемы восстановления, которая поможет всем. Подход должен быть индивидуальным, персонализированным с учетом ваших особенностей, анализов и возможностей. Конечно надо понимать, что нет волшебной таблетки, которая решит сразу все ваши проблемы, которые вы накапливали десятилетиями! Но время и деньги, вложенные в своё здоровье помогут вам вновь ЖИТЬ полноценной жизнью и тратить свою энергию на близких и новые свершения. Поверьте, это того стоит! Все, кто выбрал новый путь – не хотят возвращаться к старому. Люди действительно молодеют и внешне и внутренне! Если у вас есть вопросы или пожелания, пишите!