Нижегородская школа бега

140 подписчиков

Индивидуальные и групповые тренировки. Разработка индивидуальной программы под цель атлета. Тел: 8 (930) 704-00-05 Нижегородская школа бега – проект для тех, кто любит бег и ставит перед собой конкретные цели.Наша цель – достижение целей наших атлетов. Для достижения личных целей своих атлетов: пробежать марафонскую дистанцию, увеличить скорость или выносливость, скорректировать фигуру или просто улучшить самочувствие, мы разрабатываем индивидуальные тренировочные программы с учетом их индивидуальных особенностей. Тренировочный процесс состоит из совместных и индивидуальных занятий, которые включают в себя: общую физическую и специальную силовую подготовку, анализ существующей и постановку правильной техники бега, участие в промежуточных соревнованиях. Бегайте с удовольствием и будьте здоровы!