Пилатес. Фейсфитнес. ПП. | Челябинск
597 подписчиков
Опытный тренер по пилатесу и фейсфитнесу Нелли Хакимова рада приветствовать Вас в нашей группе!
Вы вступили в сообщество, а значит вы хотите КРАСИВОЕ ТЕЛО и ПОДТЯНУТОЕ, без видимых возрастных изменений, ЛИЦО!
И этого на самом деле можно достигнуть путем системных тренировок.
Моя система в ежедневных 15 минутных упражнений (10 минут пилатеса и 5 минут фейсфитнеса):
-без подъема тяжестей;
-без надрыва и стресса организма;
-без болей в мышцах, как после часовой тренировки.
Все методики опробованы на себе, и доказали свою эффективность на клиентках.
А также в сообществе вас ждут полезные статьи, эффективные лайфхаки и еще много чего интересного о красоте, здоровье и молодости! ?
Название
Пилатес. Фейсфитнес. ПП. | Челябинск
Статус
Здоровая спина + Стройная фигура +Четкий овал лица = Результаты наших тренировок!
Страна
Россия
Город
Челябинск
Url
nelly_facebody
Id
151822131
Тематика
Открытая группа
Вики страница
Не установлена
Сайт
https://vk.com/nellyhakimova
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
Открытая
Верификация
Группа не верифицирована администрацией Вконтакте
Популярность
У группы нет огня Прометея
Тип
Группа
Возрастные ограничения
Нет
Стена
Открытая
Контакты
Хакимова Нелли
(Тренер и админ группы)
