Йога в Краснодаре | София Кудрявцева

90 подписчиков

Добро пожаловать в мир йоги, где ты обретёшь здоровье, внутреннюю гармонию и спокойствие. Комфортные и безопасные занятия йогой с опытным инструктором Софией Кудрявцевой. Заниматься йогой проще, чем ты думаешь! Сделай шаг навстречу к себе и приходи на пробное занятие! Я научу тебя чувствовать и слышать своё тело. В результате регулярных занятий ты раскрепостишься, станешь лучше себя чувствовать, обретешь энергичность, легкость и гибкость. Занятия проходят по расписанию: ??‍♀️Вторник, четверг: 19:00-20:15 Хатха-йога ??‍♀️Пятница: 18:30-19:45 Йога в гамаках ?Суббота: 11:00-12:15 Женская йога