~ КУНДАЛИНИ-ЙОГА ~

Кундалини йога в традиции Йоги Бхаджана - это научная технология счастья. Это путь расширения сознания до его тотального потенциала; это постепенный процесс работы через собственный опыт. Практикуя Кундалини Йогу, вы пробуждаете свою внутреннюю силу для ее соединения с Вселенской силой жизни. Пробужденное состояние дает человеку возможность расширения его проекции в мире и удивительную способность проживать каждый день вдохновенно и радостно. (Харидживан Сингх Кхалса) ============== Кундалини Йога – это наука. Она работает с семью чакрами, нимбом и аурой. Она работает напрямую со всей энергией, и принцип этого потока очень прост: либо вы им управляете, либо он управляет вами... ============= Кундалини Йога – это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой. Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой. Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку. ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО «КУНДАЛИНИ»? Слово «Кундалини» дословно означает «локон возлюбленной». Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека. Практики Кундалини йоги дают нам возможность слиться со своим вселенским Я. Это слияние индивидуального сознания создаёт «божественное единение», которое и называется «йога». ЧЕГО МОЖНО ДОСТИЧЬ ПРИ ПОМОЩИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ? При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала.