Kayla Itsines - тренировки, здоровое питание

39 подписчиков

Эксклюзивная методика упражнений, разработанная известным тренером Кайлой Итсинес! BBG и BBG 2.0 для Вас! За 12 недель прекрасные результаты! Хватит сидеть и придумывать отговорки! Пора взять себя в руки и под четким руководством добиться желаемого результата всего за 12 недель! Не изнуряйте себя диетами, от них нет никакого толка! Сброшенные килограммы портят Ваше здоровье, а оно у нас одно на всю жизнь! К тому же килограммы возвращаются с лихвой! Кайла за постепенное похудение, полученное путем сжигания калорий, правильного питания и прививания любви к здоровому образу жизни! Заниматься можно дома! Это готовая методика для занятий дома и в спортивном зале! Результаты видны на 1-2 неделе (для каждого индивидуально), но (!) мышцы приходят в тонус, Вы чувствуете себя лучше! Всего 3 дня в неделю по 30 минут, разве это много? Каждый способен уделить столько времени для СЕБЯ! Сотни тысяч женщин уже оценили по достоинству Бикини Боди Гайд, поделились своими ошеломляющими результатами! Пришло Ваше время!