Фитнес Ковдор

Мне очень приятно, что вы попали на мою страницу! Меня зовут Ангелина и я дипломированный тренер групповых программ. Также за моей спиной 12 лет хореографического искусства, окончание 1-ой ступени (группа клиентского опыта) в школе экзистенциально-гуманистической психотерапии и консутирования. Разбираюсь в расстройствах пищевого поведения, помогаю построить здоровые отношения с собой, своим телом и едой. Разнообразие моих тренировок помогут вам выбрать то, к чему лежит у вас душа! У меня собственный совершенный подход, как тренера, так и психолога телесных практик, будущего нутрициолога. Фитнес со мной не про боль, а про удовольствие... Наверное каждый хочет узнать себя получше, привести себя в порядок! Мои тренировки дают релаксацию, удовольствие. Для тех, кто хочет: - почувствовать своё тело, узнавать его реакции на разные проявления мира и учиться прислушиваться к ним; - больше узнать про себя; - научиться прислушиваться к своему телу и ощущать его... ....Приглашаю Вас на свои занятия! Лучше зная себя, можно больше чувствовать свое тело, чтобы не болеть, быть бодрым и полным энергии! Совершенствоваться в этом и становиться сильнее!