МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА Санкт-Петербург

262 подписчиков

Метод Фельденкрайза с Евгенией Кузнецовой - это уроки движения для красоты, молодости, стройности, гибкости тела и правильной осанки. Занятия не требуют специальной подготовки или чрезмерных усилий, при этом эффект от урока вы почувствуете сразу. Занимаясь регулярно вы получаете: 1. БОЛЬШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ МАЛЫМИ УСИЛИЯМИ. Уроки движения по методу Фельденкрайза - это физические упражнения, которые через медленные, плавные, вдумчивые движения расслабляют мышцы, уравновешивают осанку, обучают нервную систему и тело двигаться гармонично. 2. АКТИВИЗАЦИЮ РЕЗЕРВОВ ОРГАНИЗМА К САМОВОССТАНОВЛЕНИЮ. Движение с прослушиванием к собственным ощущения, включает в работу нервную систему, которая в разы усиливает эффективность физических упражнений и включает механизмы самокоррекции по восстановлению гармонии и равновесия движения, осанки. 3. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. Физические упражнения для нервной системы уменьшают напряжение телесное и психическую тревожность, стирают привычный патологический рисунок движения и поступков, активизируют чувствительность и эмоциональную радость, делают нервную систему пластичной, способной к обучению и креативному мышлению. Выбирайте подходящие уроки по методу Фельденкрайза на сайте www.feldenkrais.spb.ru Красота лица - vk.cc/c2k7Zk Стройная фигура - vk.cc/c2k84x Молодость - vk.cc/c2k8a3 Правильная осанка - vk.cc/c2k8jh Гибкий позвоночник - vk.cc/c2k8o0 Здоровые суставы - vk.cc/c2k8u6 Крепкий сон - vk.cc/c2k8yd Глубокое дыхание - vk.cc/c2k8C2 Острое зрение - vk.cc/c2k8Fx Присоединяйтесь к урокам красоты, молодости и долголетия!