Студия танца и растяжки «Euphoria»

16 подписчиков

Отдыхай правильно, инвестируя в себя❤️ ?Занятия растяжкой избавляют мышцы от перенапряжения, улучшает кровообращение и нормализует лимфоток. ПРОГРАММЫ: -Шпагат -Здоровая спина -Stretching (Комплекс шпагат-гибкая/здоровая спина) -Dynamic stretching (Для более продвинутых, комплекс шпагат-гибкая спина) ?Танцы помогают раскрепоститься, проявить себя, научиться чувствовать свое тело ПРОГРАММЫ: -House (динамичный танец. Здесь приветствуется активная работа всех мышц тела, сочетаются множество стилей) -High Heels (эксцентричный танец. Здесь есть все: женственность, провокация, исполнение в каблуках) -Body Make (данное направление позволяет подтянуть все группы мышц, исполняя элементы танца и упражнения. Особая комбинация нагрузок различного типа помогает поддержать физическую форму, обрести подтянутое тело. ?Есть возможность проведения силовых тренировок. Это отличный способ обрести полную функциональную сбалансированность. ПРОГРАММЫ: -Full body-Фулбоди (система, при которой все главные мышечные группы прорабатываются на каждом занятии.) -Bums (силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног, ягодиц) За подробной информацией и записью обращаться ?? https://vk.com/ssaleksaa2 Наш инстаграм euphoria.fit_surgut ?