Йога в СПб вечером от DO YOGA school

322 подписчиков

Цель школы DO YOGA: ~помочь людям излечить зажатые и проблемные участки в теле, а также восстановиться от стресса мегаполиса; ~научить работать с энергиями, которые их окружают и усилить дух; ~выработать привычку самостоятельно заниматься йогой в любых условиях. Елена Кей основатель школы DO YOGA для людей мегаполиса. Творческий учитель йоги, развивает ТЕЛО, РАЗУМ, ДУХ гармонично. Работает по уникальной методике восстановления внутренних ресурсов через йоготерапию. За основу ее классов взята методика индийского Гуру йоги — Б.К.С. Айенгара и современные знание о работе с телом. О себе: Моя миссия в том, чтобы научить людей самостоятельно справляться с ментальными и физическими проблемами. Я помогаю людям осознавать свою уникальность, через работу с телом и дыханием.