Школа женских практик Татьяны Делевой

1712 подписчиков

Приветствую тебя, милая, нежная, хрупкая, в моем сообществе! Меня зовут Татьяна Делёва и я сертифицированный специалист в области йоги, фитнеса, лфк, йогатерапии женских заболеваний, женских практик, дипломированный психолог, ведущая женской академии. Мой путь развития в этих областях, начиная с фитнеса и заканчивая психологией, длится уже более 28 лет. С юности я искала способ поддержания себя в форме. Движение - это моя таблетка от лени, танцы - моя любовь, практика йоги - точка входа через физическое тело в мое сознание, психология - путь к себе настоящей, путь принятия и доверия, женские практики - соединение со своей женской сутью, раскрытие своей внутренней красоты. По сути каждая из нас хочет одного, не испытывать боли и быть счастливой! Это внутренняя гармония, внутреннее ощущение, что мне всего достаточно и я в том, что имею могу быть счастлива! Я точно знаю, как увеличить процент счастья в твой жизни, без насилия, бережно и с любовью к себе и своему телу. Я твой проводник, я знаю как. У меня тоже дети и заботы, но я у себя есть, я на первом месте, я в ресурсе! Ты тоже так можешь, расставляя акценты и приоритеты, можешь найти для себя в своем дне полчаса на себя. И это важно, это нужно не только тебе, но и твоим близким и родным. Счастливая мама и наполненная женщина- это большое благо для семьи! Я держу тебя за руку и готова сделать шаг. А ты?