КПТ Психолог Константин Трофимович

Когнитивно Поведенческая Терапия - нацеленный на проблему, ограниченный по времени метод доказательной медицины, который утверждает, что все психические проблемы и нежелательные реакции берут свое начало в нашем мышлении. Именно работе с Вашим мышлением и будут посвящены наши сессии. Схема работы прозрачна: Ситуация где проявилась проблема - > ваши мысли и отношение -> ваша эмоциональная реакция -> выработка альтернативной идеи, приняв ошибки прошлой -> новые функциональные эмоции и поведение. Семейные конфликты; развод; самооценка; стеснение; депрессия; ПА; ВСД; тревожность; неуверенность; страх конфликта; непринятие себя; РПП; гнев; прокрастинация; непонимание своих целей и желаний; трудности в коллективе и на работе; домашнее насилие; насилие физическое и сексуальное в детстве от родных и не очень; стимул жить; зависимость от общественного мнения; роль жертвы; психическое насилие манипуляциями; виктимлейминг; газлайтинг; висхолдинг. - я работаю по видео- или аудиосвязи или текстом. Вы можете не включать камеру. Быть полностью анонимным. Вы можете проводить сессии у себя дома, в машине, на улице - где вам комфортнее, достаточно наличие интернета. - я не буду осуждать и оценивать вас. У меня нет и не может быть мнения о вас. Я специалист, моя задача максимально понять Вас, сформировать схему вашей проблемы, донести ее до вас аккуратно, поддержать вас домашними заданиями до наступления фактических улучшений в вашем поведении. - я не даю советов. Я работаю с вашими запросами, над реализацией ваших желаний. Без примеси своего мнения и идей как должно по-моему быть. - вы можете ругаться матом, курить и чувствовать себя расслаблено. Моя главная задача как психолога - быть вашим партнером, которому можно доверять, в решении вашей задачи. - большинство проблем, с которыми люди обращаются, я прошел на своей шкуре. Именно поэтому в осознанном возрасте я выбрал эту профессию и посвятил ей всю душу. Я ваш топовый сапорт с вардами ;) - естественно мне плевать на ваши предпочтения в одежде, сексе, ориентацию, рассу, нацию, возраст, ценности. Я эмоционально подхожу к тому, что хочу помочь вам, вы мне дороги как человек. И эта эмоциональность переходит в холодный процесс аналитики и идей как решить вашу задачу. Опыт психологического консультирования - 5 лет, отзывы на стене. Психологическое образование: МФПУ, 4 курс псих.фака + повышенение квалификации ВГАПС по КПТ + множество курсов