ФИТНЕС -КЛАСС СВЕТЛАНЫ ДЕМЕНТЬЕВОЙ

75 подписчиков

Давайте знакомиться,меня зовут Светлана , я сертифицированный инструктор по фитнесу ,персональный тренер и массажист с медицинским и хореографическим образованием. Мои тренировки для женщин,которым по разным причинам не удобно ходить в фитнес-клуб. Как правило это ,те кто просто стесняется своего тела или боится не справиться с нагрузкой и боится опозориться перед группой. Женщины ,которые никогда не занимались физкультурой,даже в детстве и не могут себя заставить заниматься сейчас,но при этом хотят изменить свое тело и поправить здоровье. Женщины ,которым вечно некогда, которые находят тысячу причин,что бы не идти в зал. Мамочки в декрете ,которым не с кем оставить малыша. Деловые женщины,которые действительно заняты на работе ,график не нормирован,а тело требует именно персональной тренировки. И еще много-много причин. Оставьте ваши страхи,комплексы ,проблемы просто СДЕЛАЙТЕ СО МНОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ В МИР ФИТНЕСА. В дали от посторонних глаз в удобное для вас время ,в удобном для вас месте возможно у вас дома или парке,офисе или у меня мы с вами будем тренироваться по индивидуальной,специально разработанной для вас программе.Составляю комплекс самостоятельно взависимости от вашей цели,здоровья,возраста,физической подготовки и прочих возможностей. Подхожу к проблеме комплексно,при необходимости добавим массаж и уход по телу. ВОЗМОЖНОСТЬ ТРЕНИРОВОК : ОНЛАЙН - мы с вами связываемся по скайпу или ватсап ,вайбер или вы высылаете мне ваше видео.Я вас консультирую, составляю план и программу тренировок и сопровождаю онлайн 24/7. ДИСТАНЦИОННЫЙ ФИТНЕС- после консультации и заполнения анкеты, я составляю вам программу и план тренировок в печатном варианте. МОБИЛЬНЫЙ ФИТНЕС- я выезжаю к вам на место тренировок （дом,парк,офис） У МЕНЯ В ФИТНЕС -ЗАЛЕ ИЛИ КАБИНЕТЕ ЗДОРОВЬЯ- в этом случае приезжаете вы ко мне. ВСЕ ПРОГРАММЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ, АВТОРСКИЕ! Справимся с любой проблемой :лишний вес, непропорциональная фигура, после родов испортилась фигура, плохая расстяжка и гибкость,коряво двигаетесь,задыхаетесь при ходьбе,быстро устаете,проблемы со спиной и др.Все решим,Все исправим,Все в наших силах. При этом вы платите только за фактически проведенную тренировку,вам не надо оплачивать клубный абонемент ,посещать возможно не подходящие для вас занятия,заниматься в группе с инструктором ,которого вам поставил координатор. При желании вы можете заниматься вместе с подругой или в компании ваших друзей или просто знакомых. Готова обсудить ваши пожелания. ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ 89652833320 Whats'ap 89652833320