Богданов Андрей | Тренировки и личный блог

610 подписчиков

Привет, друг! Меня зовут Андрей Богданов — один из сильнейших натуральных атлетов калистеники России и мира. Многократный призёр соревнований России по воркауту (троеборье, двоеборье, офп)?? - 24 года в спорте (дзюдо, легкая атлетика, калистеника, фитнес) - 15 лет занятий калистеникой - 9 лет тренерской деятельности Здесь я вам покажу, как выжимать из тренировок максимум и показывать результат? Программы тренировок с собственным весом тела:⤵️ www.andrewbogdanov.com/programs Навигация по сообществу: По этим хештегам ты можешь найти нужную тебе информацию (стрелка вниз) #Богданов_тренировки – полезные видео и посты с тренировками и обучалками #Богданов_юмор – видео и посты с шутками и приколами #Богданов_музыка – посты с музыкой для тренировок #Богданов_life – видео и посты с моей жизнью, мыслями и.т.д. #Богданов_полезное - полезные посты и видео